その際、とっても便利なのが
withingsのスマート体重計 Body Cardio
これ一台で、体重だけでなく、BMI、体脂肪、心拍数、筋肉量、脈波伝播速度、骨量、体水分率も測定可能です。
以前のバージョンは体重・体脂肪・心拍数しか測定できなかったのですが、脈波伝播速度、骨量、体水分率も測定できるようになりました。
そして、体重計に乗るだけで勝手にwifiでインターネットにデータをアップロード、withingsのサイト
で日々のデータを確認することができるのです。
iPhoneのヘルスケアとも連携が可能です。
私は、iPhoneのヘルスケア経由で食事管理のあすけんとも連携して利用しています。
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