1/9の食事

今日でホテルライフはおしまい。

夕方は自宅で食事です。

朝食

最後の朝食

travel@businesstrend.jpさん(@travelbusinesstrend.jp)が投稿した写真 - 2017 1月 8 4:25午後 PST

夕食

今日はホテルから戻って自炊。大トロともやし炒め。缶詰のやきとりも。

diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 - 2017 1月 9 3:23午前 PST

あすけんの分析結果

今日のダイエット記録

diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 - 2017 1月 9 3:44午前 PST

久々に体重計に乗ったが減量になっておらずショック・・・・

体重情報。なかなか痩せない。

diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 - 2017 1月 9 4:45午前 PST