今日の朝食は、先日元旦セールでコンランショップで購入したお皿を利用して、レタスサラダ。
レタス、ゆで卵、そしてカリッと焼いたベーコンに味付けはレモンのみのシンプルな朝食
diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -
昼は抜き
夜は冷凍の松屋の牛皿ともやしの炒め物。だけで終わるはずが、我慢できず豚の生姜焼きも
でもカロリーとしてはまだまだ大丈夫だったみたいです。
diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -
今日の体重は80kg！
diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -
0 件のコメント:
コメントを投稿