2017年1月12日木曜日

飲み会は我慢したものの、その後コンビニで弁当を買ってしまい・・・・。

今日は飲み会。

結構我慢していたのですが、その反動でコンビニ弁当を買ってしまいました。

朝食
diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -

昼食
抜き

夕食
飲み会+コンビニ弁当

栄養素と糖質リスト。弁当食べすぎですね・・・。

diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -


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