2017年1月10日火曜日

あすけんでカロリーコントロール ダイエットにむけて

あすけん というサービスをご存知でしょうか?



あすけんとは、食事を記録して、適切な食事に変えていくアプリです。

例えば、昨日の食事の記録を取ると、以下の通り適切な配分からどれだけ外れているかが
わかるようになっています。

低糖質ダイエット向けに糖質が多い順の食材ラインキングも表示されます。

diet@businesstrend.jpさん(@dietbusinesstrend.jp)が投稿した写真 -

新年 食生活の見直しに、ぜひご活用ください。






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