2016年12月19日月曜日

久々の更新とリバウンドのご報告


とっても久々の更新になります

いま、実は体重が85kgまで進んでしまいまいました。

主な原因は食べ過ぎ運動をしなかったこと

しかしながら健康診断の結果があまりにもひどかったので
再チャレンジ

無理せず毎日の積み重ねを心がけたいところです

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